Nom nom
Det är tur att jag inte tränar för att gå ned i vikt, för jag har noll disciplin med maten. Jag gjorde en vägning och mätning för ett par veckor sedan för att ha något att jämföra med efter en tids träning. Jag trodde att jag skulle ha rätt hög procentandel fett med tanke på mina matvanor, men det visade snarare på det motsatta. Så jag fick order att äta sex gånger om dagen och då främst fylla på med energi så min kropp har något att omvandla till muskler. Det går skitdåligt. Jag har i många år ätit 1-2 måltider per dag (det låter lite, men tro mig, jag äter mängder, bara sällan) och jag har lyckats få till en frukostmacka i mina nya rutiner. Men frukost är fasen inte min grej...
Mina kvällar fylls av smågodis, ostkrokar, chips och morötter med dipp. Eller bruschetta med räkröra eller färskost på. Eller mängder av mjölkchoklad.... Men AHHH vad gott! Livets goda... I´m a sucker!
Mina kvällar fylls av smågodis, ostkrokar, chips och morötter med dipp. Eller bruschetta med räkröra eller färskost på. Eller mängder av mjölkchoklad.... Men AHHH vad gott! Livets goda... I´m a sucker!
Kommentarer
Trackback
